En muskelbristning eller sträckning som det också ofta kallas, uppstår när en muskel sträcks ut mer än vad den är anpassad för. Bristningen kan vara delvis eller total. Vid en bristning uppstår en blödning i muskulaturen och smärtan är akut isättande och känns ofta huggande.
Det är vanligt att få muskelbristningar i vaden, baksida lår (hamstrings) och ljumske. Det viktigaste i det akuta skedet är att så fort som möjligt linda den skadade kroppsdelen med en linda, för att minska blödningens utbredning.
Man bör sedan söka upp en fysioterapeut för att bedöma skadans grad. Beroende på muskelbristningens grad ser rehabiliteringsförloppet olika ut och det är viktigt att rehabiliteringen doseras på rätt sätt för att komma tillbaka så snabbt som möjligt till t.ex. sin idrott.