Frozen shoulder – Citysjukgymnasterna

Frozen shoulder eller frusen skuldra är ett tillstånd som fr.a. karakteriseras av spontant insättande smärta i din ena axel. Smärtan kan ibland även upplevas komma efter ett mindre skadetillfälle. Efter någon månad kan du upptäcka att rörligheten i axeln sakta blir sämre. Det kan bli svårt att ta på sig jackan eller tvätta håret. Smärtan i axeln liksom rörelseinskränkningen blir sedan successivt värre under några månaders tid för att sedan spontant avta. Tillståndet kan vara mycket besvärligt fr.a. med tanke på det långa förloppet. I denna period kan du behöva hjälp med såväl smärtlindrande behandling som övningar för att bibehålla styrka i ditt axelparti.